책 <곤도 마리에 정리의 힘> 정리 상식 곤마리 정리법 인생 변화

압도적인 자신의 소지품들로 둘러싸인 환경에서 지친 생활을 이어나가고 있습니까? 당신을 빛나는 변화된 삶으로 인도해 줄 세계 최고의 정리 컨설턴트, 곤도 마리에의 베스트셀러 책 "정리의 힘"입니다. 그녀의 혁신적인 정리 상식을 바탕으로 곤마리 정리법 원칙을 지킨 축제의 정리로 미니멀리즘을 넘어선 정리의 목적, 인생 변화를 경험해 보시길 바랍니다.

정리의-힘-책

책 <곤도 마리에 정리의 힘>; 정리 상식과 축제의 정리

곤도 마리에는 겨우 5살 때 어머니의 생활 잡지를 보고 정리에 흥미를 느꼈으며, 나이가 들면서 정리 정돈에 대한 관심이 깊어져 열다섯 살에는 효과적인 정리의 비결을 밝히기 위한 진지한 연구를 시작했습니다.

버리면 인생이 바뀐다는 저자의 이념은 깔끔하고 정돈된 생활을 보장하는 정리 정돈의 토대를 마련합니다. 지금까지 저자가 해 온 정리 컨설팅의 혁신적인 접근 방식과 그것으로 어떻게 고객의 생활공간과 사고방식에까지 긍정적인 변화를 불러왔는지 살펴보겠습니다.

먼저 잘못된 기존의 정리 상식부터 버립니다. 이는 곤도 마리에의 정리 철학 중 핵심적인 행위입니다. 우리 모두 정리의 기본은 알고 있지만, 저자는 철저한 정리의 중요성을 강조합니다. 그녀의 방법은 한 번에 그리고 짧은 기간 동안 완벽한 정리를 하는 것입니다. 이 방법을 부지런히 따르면 혼란의 악순환에서 벗어날 수 있습니다.

그리고 받아들인 이 접근 방식으로 진정한 '정리할 수 있는 사람'이 됩니다. 단순한 정리 노하우 이상인 조직적인 삶을 유지하기 위한 습관과 의식적인 사고방식이 길러졌기 때문입니다.

곤도 마리에의 정리 방법은 단순히 물건을 재배치하는 것이 아닙니다. 어린이들도 할 수 있는 일련의 간단한 작업입니다. 그동안 물건을 정리하고 난 뒤에 다시 혼란스러운 상태로 돌아간 것은 습관이 없거나 의식에 있는 문제 때문입니다.

완전한 정리 정돈의 경험은 당신의 삶을 빛나게 하고 심오한 삶의 변화를 가져올 수 있습니다. 정리의 마법은 '정리 리바운드'에서 벗어나는 것입니다.

정리 정돈에 대한 일반적인 오해를 버리고, 정리를 일회성 이벤트가 아닌 학습된 습관으로 인식해야 합니다. 저자는 조직화가 물리적 행동을 넘어서는 것이라고 강조합니다. 그것은 마음을 비우고 명확성을 얻는 것에 관한 것입니다.

지저분한 방은 종종 혼란스러운 마음을 반영합니다.

완벽한 정리를 위한 2가지 원칙은 버리기와 지정된 장소에 수납하는 것입니다. 이를 활용하여 한 번에 완벽하게 끝낸 정리는 정리된 생활공간뿐만 아니라 평화로운 마음의 상태를 만드는 '축제의 정리'입니다.

성공으로 자신감을 회복하면 기쁨을 불러일으키는 자아상의 극적 변화를 맞이하고, 현재와 미래의 행동 및 삶 또한 긍정적으로 변화할 수 있습니다. 당신 삶의 놀라운 변화를 위한 축제의 정리를 지금 시작해 보시기 바랍니다.

 

곤마리 정리법 원칙

▶버리기 위해 고군분투하는 사람들을 위한 본질적인 원칙입니다.
1. 정리의 시작은 버리기입니다. 따라서 버리기 작업이 끝나기 전에는 절대 수납을 생각하지 않습니다. 정리의 요령은 앞서 언급한 바와 같이 '한 번에 짧은 기간 동안 완벽하게' 하는 것입니다.

2. 효과적인 정리 팁은 '장소별'이 아니라 '물건별'로 한 곳에 모아놓은 후 버려질 것과 남겨질 것을 판단하고, 버리기를 하는 것입니다.

3. 설레지 않는 물건은 과감하게 버립니다. 이때 중요한 건 반드시 물건을 직접 만져봐야 한다는 것입니다. 정리로 우리가 가려낼 것은 버려질 물건이 아니라 남겨질 물건이라는 것을 기억합니다. 나를 설레게 하는 물건들로만 채워진 자신의 공간과 생활을 즐겁게 상상해 봅시다. 그토록 어렵던 버리기가 한결 수월해질 것입니다.

4. 가장 나중에 버려야 할 것은 추억의 물건입니다. 물건 버리기는 종류별로 난도가 있습니다. '의류→책→서류→소품→추억의 물건'이 버리는 순서이니 꼭 잘 지키시길 바랍니다.

▶실패 없는 확실한 물건별 정리법입니다.
1. 가장 먼저 옷장 등의 수납공간에 있는 자신의 옷을 모두 꺼내 한 곳에 모아놓습니다. 그리고 철이 지난 옷부터 정리합니다. 이를 위해서는 다음 계절에도 그 옷을 입고 싶은지 자신에게 질문을 건네보는 것이 좋은 방법입니다. 꼭 필요한 양만 남길 수 있도록 다음 계절에 입고 싶지 않은 옷은 버립니다. 의류는 '상의→하의→아우터→양말류→속옷류→가방→소품→이벤트 물건→신발'의 정리 순서를 지키는 것이 진행 속도가 가장 빠르고 좋습니다.

2. 옷은 직사각형 모양으로 개서 책꽂이에 책을 꽂듯 세워서 수납합니다. 포개놓은 옷은 위에 있는 옷들 때문에 무게에 눌려 주름이 가거나 잘 보이지 않아 잊힐 수도 있지만, 세워서 수납한 옷은 한눈에 들어오기 때문에 찾기도 수월하고 주름도 잘 생기지 않습니다.

3. 책 또한 옷과 마찬가지로 한 곳에 모두 모아서 정리합니다. 이 또한 직접 만져봐야 설렘의 유무를 판단하여 정리를 할 수 있습니다. 주의할 점은 필요성을 설렘으로 착각하지 않도록 절대 책의 내용은 보지 않아야 한다는 것입니다.

4. 서류는 모두 버리는 것이 원칙입니다. 지금 사용 중인 것, 앞으로 한동안 필요한 것, 그리고 보관이 꼭 필요한 중요서류가 아닌 것은 전부 버립니다.

5. 사진은 추억의 물건이므로 정리의 마지막 단계가 되면 그때 한꺼번에 정리합니다. 그렇지 않으면 정리 작업이 지체될 수 있기 때문입니다. 물건 버리기의 난이도별 순서를 지키면 그 과정에서 설렘의 판단이 명확해집니다. 따라서 마지막 추억의 물건 순서가 되었을 때 모든 사진을 앨범에서 꺼내 설렘이 느껴지는 사진만 남기고 그 외의 사진들은 버립니다.

6. 모든 물건에 자리, 즉 주소를 지정해 줍니다. 주소가 부정확한 물건들은 다른 물건들 또한 같은 상황으로 만드는 부정적인 끌어당김의 힘이 있습니다. 따라서 물건마다 꼭 자리를 정해주고, 사용한 후에 반드시 제자리에 다시 놓을 수 있도록 합니다.

 

인생 변화 정리의 목적

정리하는 과정을 통해 개인은 자신의 진정한 욕망과 열정을 발견할 수 있습니다. 어수선한 환경은 어수선한 마음으로 이어질 수 있는데 조직화와 자기 발견 사이의 이러한 상관관계는 심리학 및 뇌 과학 연구에 의해서도 뒷받침됩니다.

조직화는 개인이 자신을 살펴보고 자신이 진정 좋아하는 것과 관심사를 식별할 수 있도록 하는 과정이 되기도 합니다. 정리에 대한 이러한 접근 방식을 수용함으로써 우리는 깔끔한 공간을 얻을 수 있을 뿐만 아니라 자기 인식과 개인적인 성장의 심오한 여정을 시작할 수 있습니다.

조직화는 단순히 물리적인 공간을 정리하는 것, 그 이상입니다. 극적인 개인의 인생 변화를 만드는 놀라운 힘이 있기 때문입니다. 저자는 정리 컨설턴트 일을 하면서 고객들에게 정리를 했을 뿐인데 인생이 바뀌었다는 공통적인 말을 가장 많이 들었다고 합니다. 이러한 변화는 정리가 신체적 행동뿐만 아니라 심리적 과정과도 관련이 되기 때문에 발생하는 것입니다.

개인이 설렘을 불러일으키는 것에 따라 무엇을 유지하고 버릴지 결정을 내리면 판단력과 명료성이 발달하는 삶을 살게 됩니다. 그리고 새로 발견된 질서와 조화의 감각은 정신 상태로 확장되어 안정과 평화를 가져옵니다. 정리된 환경을 조성하면 개인이 물질적, 정서적으로 불필요한 짐을 내려놓을 수 있어 이전보다 안정적이고 근거 있는 삶의 미래를 갖게 되는 것입니다. 궁극적으로 조직화는 긍정적인 변화를 위한 촉매제가 되어 보다 의도적이고 만족스러운 존재로 자신을 성장시켜 줍니다.

사실 후회와 불확실성에 대한 두려움은 종종 사람들이 물건을 버리는 것을 주저하게 만듭니다. 그러나 곤도 마리에의 정리 컨설팅을 받은 고객들의 경험은 이에 대한 매우 강력한 진실을 보여줍니다. 실수로 잘못 버린 물건이 있었지만, 버려진 그 물건 없이도 몸을 움직이는 것만으로 불편한 상황을 해결할 수 있었던 겁니다. 이로 인해 그들은 깨달음을 얻었고, 긍정적인 사고방식의 변화까지 경험했습니다.

정돈하고 정리하는 과정을 거치면서 개인은 자신에게 진정으로 중요한 것이 무엇인지 더 깊이 이해하게 됩니다. 새롭게 발견된 이 명료함은 더 의도적이고 목적 있는 삶을 살겠다는 강한 결심을 하게 합니다. 물건을 버리는 행위는 힘을 실어주는 여정이 되며, 과도한 소지품에 얽매이지 않고도 삶이 번창할 수 있음을 증명합니다.

결국 이 과정에서 얻은 지혜는 물리적 영역을 넘어 확장됩니다. 그것은 마음을 풍요롭게 하고 자유와 성장의 감각을 키웁니다. 정리의 철학을 받아들이면 개인은 두려움을 버리고 변화에 더 개방적이며 개인의 성장과 변화의 길을 시작할 수 있습니다.

정리의 목적은 정리 후에 오는 진짜 인생입니다. 불필요한 것을 버린 미니멀 라이프로 설레게 하는 것들로만 삶을 채워 당신의 진짜 인생을 행복하게 즐겨보시길 바랍니다.

 

 

 

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