성공을 이뤄낸 사람들의 비밀을 탐구하고, 우리의 삶을 극적으로 변화시킬 수 있는 작은 변화에 대한 통찰력을 제공하는 베스트셀러 제임스 클리어((James Clear)의 책 "아주 작은 습관의 힘"을 소개합니다. 아주 작지만 명확한 습관 형성의 힘을 일상에 적용 가능한 전략들과 지속 가능한 방법들로 하나씩 키우며 성장해 나가시길 바랍니다. 책 명확한 습관 형성 첫째, 성공한 사람들은 자신의 정체성을 정확히 알고 있습니다. 자신이 누구인지, 무엇을 원하는지, 어떤 사람으로 성장하고 싶은지 명확하게 인식합니다. 이러한 정체성은 목표를 설정하고 그에 따라 행동하기 쉽게 만들어줍니다. 예를 들면 축구 선수가 자신을 승리를 이끄는 리더로 정의하고 그에 맞는 행동을 취하는 것이라 할 수 있겠습니다. 둘째, 내재적인 ..